Medio Oriente

Tortitas especiadas de zanahoria y calabacín con yogur al ajo

30minFácilVeggieSin frutos secos

Tortitas de verdura crujientes y doradas, sazonadas con comino y pimentón, acompañadas de una salsa refrescante de yogur.

Ingredientes

Verduras y frutas

  • 300gZanahorias
  • 300gCalabacines

Lácteos y huevos

  • 2Huevos

Pasta, arroz y más

  • 100gHarina

Extras

  • 5gComino
  • 5gPimentón

Instrucciones

  1. 1

    Ralla las zanahorias y los calabacines con un rallador grueso.

  2. 2

    Coloca las verduras ralladas en un paño limpio y exprime para eliminar el exceso de humedad.

  3. 3

    Mezcla las verduras, los huevos, la harina, el comino y el pimentón en un bol hasta formar una masa espesa.

  4. 4

    Calienta una capa fina de aceite en una sartén antiadherente a fuego medio (180°C).

  5. 5

    Vierte pequeñas porciones de masa en la sartén y aplánalas con una espátula.

  6. 6

    Cocina durante 3-4 minutos por lado hasta que estén doradas y crujientes.

  7. 7

    Escúrrelas sobre papel de cocina antes de servir.

MesitaMia

Planifica comidas juntos

Pruébalo ahora