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Tortitas crujientes de tofu y vegetales con ensalada de lombarda

40minMedioVeggieVeganoSin lácteosSin frutos secos

Tortitas doradas y aromáticas hechas con zanahoria rallada y champiñones picados, acompañadas de una refrescante ensalada de lombarda al vinagre.

Ingredientes

Verduras y frutas

  • 250gCol lombarda
  • 200gZanahorias
  • 150gChampiñones

Carne, pescado y vegi

  • 300gTofu (firme)

Extras

  • 100gHarina
  • 5gLevadura en polvo
  • 10gMostaza
  • 20mlVinagre

Instrucciones

  1. 1

    Corta la lombarda en tiras finas y mézclala con vinagre y un toque de miel; deja marinar mientras preparas las tortitas.

  2. 2

    Ralla las zanahorias y pica los champiñones finamente.

  3. 3

    Desmenuza el tofu en un bol y mezcla con las zanahorias, los champiñones, la harina, la levadura y la mostaza hasta formar una masa espesa.

  4. 4

    Forma tortitas pequeñas con las manos.

  5. 5

    Calienta aceite en una sartén grande a fuego medio-alto.

  6. 6

    Fríe las tortitas durante 4-5 minutos por lado hasta que estén doradas y crujientes a 180°C.

  7. 7

    Escurre el exceso de aceite sobre papel de cocina.

  8. 8

    Sirve las tortitas calientes junto a la ensalada de lombarda fría y ácida.

MesitaMia

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