Indian fusion

Tofu al curry con coco y lombarda glaseada

40minFácilVeggieVeganoSin lácteosSin frutos secos

Un tofu al curry de coco suave y aromático, servido sobre zanahorias al vapor con una reducción de lombarda agridulce.

Ingredientes

Verduras y frutas

  • 300gLombarda
  • 200gZanahorias

Carne, pescado y vegi

  • 400gTofu (firme)

Extras

  • 250mlLeche de coco
  • 15gCurry en polvo
  • 20gAlmidón de maíz
  • 30mlVinagre
  • 15gMiel

Instrucciones

  1. 1

    Corta el tofu en dados, mézclalo con 10g de almidón de maíz y 5g de curry, y dóralo en la sartén.

  2. 2

    Corta la lombarda en tiras finas y cocínala a fuego lento con vinagre, miel y 50ml de agua durante 20 minutos hasta que esté tierna.

  3. 3

    Corta las zanahorias en rodajas finas y cocínalas al vapor hasta que estén blandas.

  4. 4

    Mezcla el resto de la leche de coco, el curry y 10g de almidón de maíz en una sartén a fuego medio.

  5. 5

    Cocina la salsa a fuego lento durante 5 minutos hasta que espese, manteniendo un sabor suave para toda la familia.

  6. 6

    Combina el tofu con la salsa de coco.

  7. 7

    Sirve el tofu al curry junto con la lombarda glaseada y las zanahorias al vapor.

MesitaMia

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