Peruvian

Ensalada Peruana de Quinoa y Judías Negras

25minFácilVeggieVeganoSin gluten

Un bol de superalimentos con quinoa de sabor a nuez, judías negras ricas en proteínas y maíz dulce con un aliño de lima cítrico.

Ingredientes

Verduras y frutas

  • 1pimiento (rojo)
  • 30mllima (zumo)

Pasta, arroz y más

  • 200gquinoa

Extras

  • 400gjudías negras (lata)
  • 200gmaíz (lata)

Instrucciones

  1. 1

    Cocina la quinoa en 400ml de agua hasta que esté tierna.

  2. 2

    Enjuaga las judías negras y el maíz.

  3. 3

    Corta el pimiento (rojo) finamente.

  4. 4

    Mezcla todo con el zumo de lima en un bol grande.

  5. 5

    Deja reposar la ensalada 10 minutos para que se integren los sabores.

MesitaMia

Planifica comidas juntos

Pruébalo ahora