Mediterranean

Barquitas de calabacín rellenas de mijo

45minMedioVeggie

Calabacines vaciados y rellenos con una mezcla sabrosa de mijo, tomate y hierbas.

Ingredientes

Verduras y frutas

  • 4 mediumCalabacín
  • 1Cebolla

Lácteos y huevos

  • 150gMozzarella

Pasta, arroz y más

  • 150gMijo

Extras

  • 400gTomate (troceado, lata)

Instrucciones

  1. 1

    Cortar los calabacines por la mitad a lo largo y vaciarlos ligeramente.

  2. 2

    Cocinar el mijo según las instrucciones del paquete hasta que esté tierno.

  3. 3

    Saltear la cebolla picada y mezclar con el mijo y el tomate.

  4. 4

    Rellenar los calabacines y colocarlos en una fuente para horno.

  5. 5

    Espolvorear con mozzarella.

  6. 6

    Hornear a 180°C durante 25 minutos.

MesitaMia

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