Indian-inspired

Goldene Kurkuma-Hirse-Bowl

30minEinfachVeggieGlutenfreiLaktosefreiNussfrei

Eine aromatische, wohltuende Bowl mit fluffiger Hirse, gegart in einer leichten Brühe, kombiniert mit zartem Lauch und einem perfekt wachsweichen Ei.

Zutaten

Gemüse & Obst

  • 1 largeLauch

Milch & Eier

  • 3Eier

Pasta, Reis & Co

  • 150gHirse

Extras

  • 1 tspCurrypulver
  • 400mlGemüsebrühe

Zubereitung

  1. 1

    Geschnittenen Lauch in einem Topf zart dünsten.

  2. 2

    Hirse und Currypulver hinzufügen und 1 Minute lang anrösten.

  3. 3

    Mit Brühe ablöschen und bei schwacher Hitze ca. 20 Minuten köcheln, bis die Flüssigkeit aufgesogen ist.

  4. 4

    Eier in einem separaten Topf in 7 Minuten wachsweich kochen.

  5. 5

    Eier pellen und halbieren.

  6. 6

    Hirse in Schüsseln anrichten und mit den Eiern garnieren.

MesitaMia

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